Joke, 29 jaar
De groepstherapie is voor mij een plek geweest waar ik weer geleerd heb om te gaan met andere mensen. Ik heb ondervonden dat mensen het goed kunnen bedoelen en dat de angsten die ik hierin had voortkwamen uit mijn verleden en niet uit de huidige realiteit. Ik heb kunnen oefenen in mijn interactie met anderen en daarbij mijn eigen patronen leren herkennen en aan te passen aan wat ik prettig vind. Ik heb geleerd wat echte emotionele verbinding met elkaar inhoudt en hoe ik die verbinding kan proberen te maken. Daarnaast heb ik geleerd dat ik niet de enige ben die tegen dingen aan loopt. Dat ik niet gek of anders ben dan anderen. Sibylle is voor mij in de groep altijd de stabiele factor geweest. Iemand die goed zicht had op wat er zich werkelijk afspeelde in de groep en die, waar nodig, duidelijkheid of enige sturing kon geven aan het proces. Een vorm van veiligheid die altijd in de groep aanwezig was en die maakte dat ik wist dat alles ok was.